Szalony Organizator zdradza jak ukończyć bieg z przeszkodami!

Aloha Dziku!

Jestem szalony i dzielę się dziś z Tobą dotąd nieznanymi sekretami. Od dziś pewnie wielu biegaczy przeszkodowych będzie mnie nienawidzić. Podobnie zapewne będzie z innymi Organizatorami biegów z przeszkodami. Zdecydowałem się jednak zdradzić sekrety na poniższym video i w krótkich opisach poniżej. Wiedza ta już nie jest tajna. Robię to dla Ciebie. Odważ się żyć! 

Z wideo dowiesz się min:

  • Jakie są dystanse  który wybrać jeśli dopiero zaczynasz!

    Każdy kto się odważy wystartować na 6km poradzi sobie spokojnie. Nawet jeśli wstaje dopiero z kanapy i nie ma siły się podciągnąć. 

  • Jakie są uwarunkowania trasy i jak nie cierpieć! - Nie musisz się przygotowywać!

    Możesz przemaszerować całą trasę! Nikt nie będzie się z Ciebie śmiał! Co więcej poznasz masę ludzi z którymi będziesz iść i pokonywać przeszkody!

  • Ujawniam prawdę, że w biegach z przeszkodami - nie startują tylko terminatorzy!

    Prawda jest taka, że w tego typu biegach startują odważni pozytywni ludzie. Do tego typu biegu większość podchodzi bez przygotowania. Garstka, czyli elite i trochę ludzi z open to osoby trenujące bieganie, siłkę, lub stricte biegi ocr - oni są twardzi i przygotowani. Ty możesz wystartować i dotrzeć na metę - bądź pozytywnie zakręcony jak te osoby o których wspomniałem na początku. Jak Ci się spodoba to będziesz naginać!

  • Zalety startowania w biegu z przeszkodami i jak Cie to poruszy!

    Pewnie nie lubisz w ogóle trenować. Spoko. Może trochę trenujesz - też spoko! Nie chodzi o to żeby się męczyć tylko nauczyć robić nowe rzeczy. 

 

Co zrobić przed pierwszym startem w biegu z przeszkodami?

Jeśli stosujesz się do instrukcji z wideo to jesteś na dobrej witrynie, czyli na www.huntrun.pl

Jeśli chcesz pobrać poradnik biegowy to wejdź na https://www.huntrun.pl/lmzrobzyciowke

Będą kolejne wideo i będą się na nie składać kolejne segmenty: trenowanie, ubrania/gadżety

PLANOWANIE jest najważniejsze!

1. Dowiedz się kiedy, gdzie, jakie przeszkody będą na biegu.

2. Zdecyduj o miejscu startu- góry, pustynie, jeziora są inne.

Radom jest inny, Kielce też będą inne- teren ma cholerny wpływ. Zwróć uwagę na czas i sezon w którym będziesz się ścigać - zimą piździ, latem trzeba dużo pić bo jest lampa. Ważny jest czas dnia w którym bierzesz udział - wieczorem czołówki.

3. Upewnij się masz czas na przygotowanie albo upieklenie się jeśli start jest w kolejny weekend - większość osób się nie przygotowuje i trochę bardziej cierpi, ale to nic nie szkodzi.

4. Rozważ zaproszenie kolegi lub ściągniecie drużyny - drużyna ma lepsze deale!

Obejrzyj dokładnie wideo i weź udział. Tylko obejrzenie tego wideo gwarantuje Ci sukces.

Aloha Dziku

Szalony Organizator Adam